最近開始想要運動減肥，加上看見身邊的人有在用它，自己也被燒到了！
不過有了它，讓我可以享受運動樂趣
那個東西就是
運動手錶！！！
我購入了是今年２０１９．２．１４ 情人節推出的新產品
ＡＭＡＺＦＩＴ 運動手環２
售價才．．．ＮＴ＄１３９５ ！！！
身為小資女的我也能接受的價格阿～
不過我認為價錢不是問題，重要的是，它的功能是否符合我的需求
（打開來長這樣）
（現在很方便的磁吸式充電器）
它吸引我的地方：
防水（運動後沖澡．游泳）可用
可測睡眠品質
測量心律
測量步數．健身目標
控制音樂（選歌）
長達２０天左右的續航力
重量：３２ｇ
太有趣了！
平常很少研究３Ｃ的我整個眼睛發光 （哈）
目前只有黑色款，但是很簡單也挺時尚的
這個畫面就是選歌畫面～
再來氣象也可以看喔（一周氣象也可預測）
這個通知功能我也挺喜歡的！
先在＂小米運動＂ＡＰＰ上面 設定幾點要做什麼事，時間一到就會震動＋螢幕提醒唷
運動模式也有分室內跑跟訓練～
（補）
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ＡＰＰ畫面
＊測量睡眠：
可以分析我的深眠與淺眠時間，
然後．．．有看到嗎？
黃色那條線！
是我的清醒時間，就是我去上廁所，也有測到！哈哈哈～
覺得超酷的，分析得很精準壓！
（看來我是淺眠體質耶．．．）
也會根據測量結果，給我們睡眠建議
＊測量心律：
發現緊張的時候心率會到１００哈哈！
設定了運動目標還有體重目標，達標也可以設定提醒
超方便的，不但可以了解自己的身體狀況，還可以增加運動樂趣，讓運動更有動力！
所以我很推薦耶～
其他功能還有：
久坐提醒．尋找手機功能．簡訊提醒．來電提醒等等～
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平常只有固定去上熱瑜珈，最近想開始新的運動習慣
＂快走＂
為什麼呢？
因為要減肥阿～
我已經胖到人生最胖的體重．．．
雖然很多人目測我都是５５－５６ｋｇ
但．．．
我可能只是很會遮而已
不過我在想，增加的一些重量，或許是因為我長了肌肉，
因為我去上的瑜珈課，可以訓練到一些肌力～
目標是’５０ｋｇ！
之後也會配合這隻手錶，ＰＯ上我的減肥紀錄唷！
祝我成功
歡迎愛運動的捧油們一起留言交流一下吧！
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